06 14 42 46 79

Groepslessen

Je kunt bij mij ook als ervaren yoga-beoefenaar groepslessen volgen. Ik wil met mijn yogalessen kracht en flexibiliteit van de deelnemers vergroten. Daarbij maak ik een combinatie van het fysieke element met een mentale ontspanning. Hierbij is de ademhaling leidend. Daarmee leer je als deelnemer volledig in het moment aanwezig te zijn. Dit is wat we noemen een holistische aanpak. Maar wel één met nuchterheid en realisme. Ik wil voorkomen dat de yoga als ‘zweverig’ wordt ervaren.

 Ik zorg voor een geschikte locatie bij jou in de buurt; en een lekker kopje thee na afloop. De groepen bestaan uit 6 à 12 personen. Een cursusblok bestaat uit 8 lessen van 1,25 uur. De prijs bedraagt 96 euro (12 euro per les).

 Je kunt ook een jaarabonnement nemen van 36 euro per maand. Hiervoor krijg je 40 lessen per jaar op een vaste dag in de week.